朝、最低限の家事を終えるともう汗ダラダラです。首にタオルを引っ掛けて、冷蔵庫の前を通るたび麦茶をゴクリです。「あそこのおばあさん、熱中症に・・・」なんて噂になるのも悔しいので、この夏はしっかりエアコンのお世話になっています。当然1部屋に籠りテレビと仲良くする毎日です。
散歩も止めて週3回プールに通っています。いつもは往復歩きですがバスを利用することにしています。いつもの私でないような「守り」の毎日ですが、楽ちんです。がウエストのあたりがヤバくなってきました。
暑い日のプールは最高ですね。1時間頑張ってきます。
夏休みを利用した子供の水泳教室でにぎわっていました。先生の号令の下クロールの息つぎの練習をしていましたが、可愛いです。
元気なしっかりした葉が付いていました。薄切りにして「簡単酢」に漬けてみました。
家にいる時は、我が家でも一日中エアコンのお世話になっています。
返信削除8畳の部屋に籠り、テレビ又はゲームと仲良くする毎日です。
不健全のようですが、しょうがないです。
葉しょうが・・・
しょうがは、、身体にとてもいいです。
食欲が減退する夏を、香りや辛みの美味しさで乗り切りましょう。
教室お休みだと1週間けじめがないですね。
返信削除50円お借りしてすみません。忘れないようにしなきゃー。