9月半ばになったけど気温は30度越えが続きます。一度エアコンをつけると何となく涼しい部屋でのんびりゆったり過ごす癖がつきました。食欲も衰え食べる気も起らず、ぐずぐずする日が続きました。やる気ゼロ。体調不良？。 これはいかん！！ぞと、しっかり食べて、プールに行く回数を増やしました。道中はやはり暑いですが、行けば同年代の人も元気に体操したりプールで泳いだり、更衣室では声高らかにお喋りでにぎやかです。お友達に「お肉もしっかり食べてここに来ないとだめよ」と活を入れられました。 この夏の暑さは私の体にも酷でした。
イチジクが美味しい季節になりました。茨城産です。
秋よこい・・・
返信削除なかなか猛暑が収まらないですね❗いい加減勘弁して欲しいです。
いちじく・・・
とても甘そうですね。
イチジクは産地によっても味は違います。トロトロで皮もむかずにほおばるしかないのもあります。絵のモデルはしっかりしたのを選びました。お宅のイチジクの成長具合はいかがですか。
削除イチジク美味しそう！主人の大好物！すぐ近くに産地があるので朝どれのイチジクが食べられます。友達のアドバイスとても大切なことです。とくに朝しっかりタンパク質を取ること！牛乳、卵、豆乳，ヨーグルト、チーズ、魚肉ソーセージ、納豆，等々組み合わせて20グラムは取る必要があります。私達も心掛けてます。今年は１２５年振りの暑い夏だそうです。こんな暑い夏が定着しないことを祈るばかりです
返信削除この前横浜にいらしたとき。オーロラモールで洋服を買ったお店（2階）に昨日冷やかしに立ち寄りました。店長さんが「お友達はお元気ですか」と。覚えてくれていました。
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